היי, שמי גלית נתן

לפני יותר מעשור החלטתי שאני עושה רק מה שאני אוהבת, ואני רוצה לחוות ולהתרגש כל יום מחדש, עזבתי עבודה אפרורית בבנק, והקמתי עסק לנומרולוגיה וחשוב לי לעזור לאנשים כל יום מחדש.

כחלק מהסקרנות שלי אני מאוד אוהבת להכיר ולהתנסות בחידושים בתחום הצרכנות, לייף סטייל, ספרים, טיולים בארץ מתכונים ועוד, הבלוג נותן לי הרבה עניין ואני שמחה לשתף מכל הלב.

חיפוש בבלוג
תרגום עם גוגל
הרשמו לעדכונים במייל

הרגלי תזונה

פורים בריא ושמח:  מתכונים וטיפים למשלוח מנות עם כל הטוב – וללא ייסורי מצפון

פורים בריא ושמח: מתכונים וטיפים למשלוח מנות עם כל הטוב – וללא ייסורי מצפון

לקראת חג הפורים המתקרב, כולנו מתרגשים לקראת החגיגות, התחפושות ומשלוחי המנות המסורתיים. אך, לצד השמחה, ישנה גם דאגה לשמור על אורח חיים בריא ולא להעמיס...
טעים, מנחם ומאוזן: איך לעבור את החורף בלי ליפול למלכודות שהעונה מביאה עימה

טעים, מנחם ומאוזן: איך לעבור את החורף בלי ליפול למלכודות שהעונה מביאה עימה

החורף מביא עמו לא רק גשם ורוחות קרות, אלא גם אתגרים תזונתיים לא מבוטלים. הימים הקצרים והקור עשויים להשפיע על מצב הרוח שלנו ועל החשק...
קערת מרק, קערת בריאות: 9 סיבות לבחור בתבשיל החורפי המושלם

קערת מרק, קערת בריאות: 9 סיבות לבחור בתבשיל החורפי המושלם

החורף מביא עמו קור, רוחות וסיבות טובות להתכרבל מתחת לשמיכה. החורף הוא הזמן המושלם להוסיף מרק לתפריט היומי שלכם. הוא לא רק מחמם את הגוף,...
המדריך לשילוב שייקים בתזונה

המדריך לשילוב שייקים בתזונה

מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc ראשית בחלי ממן, מייסדת רשת המתמחה באורח חיים בריא שייקים כבר מזמן אינם נחלתם הבלעדית של שוחרי הבריאות....
זמן קריאה – "פשוט להיות בריא" – עשרה עקרונות בסיסיים לבריאות טובה יותר מאת שרית כהן פטל

זמן קריאה - "פשוט להיות בריא" - עשרה עקרונות בסיסיים לבריאות טובה יותר מאת שרית כהן פטל

הספר "פשוט להיות בריא" מאת שרית כהן פטל הוא מדריך פרקטי ויעיל כתוב בצורה ברורה, אשר שוטח בפניכם עשרה עקרונות בסיסיים, פשוטים וחשובים מאין כמותם,...
תפוח אדמה כוכב המדורה

תפוח אדמה כוכב המדורה

האסוציאציה הראשונה שעולה לנו לראש כשאומרים את צמד המילים ל"ג בעומר היא מדורה, ואחד המאכלים שמככבים במדורה הוא כמובן התפוח אדמה. לתפוח אדמה בשנים האחרונות...
מתכונים לט"ו בשבט מתכונים באדיבות: עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת

מתכונים לט"ו בשבט מתכונים באדיבות: עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת

הטעמים הרבים של ט"ו בשבט מרגשים מאוד עבור אלו מאתנו שאוהבים לחקור את החושים. ריח התבלינים, טעמי הפירות היבשים המתוקים, הדגנים, השקדים והאגוזים הרב צבעיים....
איך נשמור על המשקל בין החגים ובזמן החופשה?

איך נשמור על המשקל בין החגים ובזמן החופשה?

אנחנו נמצאים בתקופת החגים, ועם בילוי בחיק המשפחה, בחופשות, ובעיקר מוצאים את עצמנו אוכלים ואוכלים, אנשים רבים ששומרים על המשקל ונמצאים בתהליך של דיאטה, מפחדים...
יום  הטבעונות הבינלאומי  האם זה בריא לגדל ילד טבעוני?

יום הטבעונות הבינלאומי האם זה בריא לגדל ילד טבעוני?

טבעונות יכולה להיות בחירה לגיטימית, במידה והיא מתוכננת היטב ומאוזנת. אפשרי בהחלט לגדל ילד בריא עם תזונה טבעונית, על התפריט להיות עשיר, מגוון ומאוזן ולחשוף...
"תבואות" משיקה סדרת פסטות אורגניות ללא גלוטן מקטניות וכוסמת – טעימות, מהירות הכנה ועשירות בערכים תזונתיים

"תבואות" משיקה סדרת פסטות אורגניות ללא גלוטן מקטניות וכוסמת – טעימות, מהירות הכנה ועשירות בערכים תזונתיים

חברת "תבואות", המתמחה במוצרי מזון אורגניים וטבעיים, משיקה סדרת פסטות אורגניות ללא גלוטן מקטניות וכוסמת – מהירות הכנה, טעימות ועשירות בערכים תזונתיים. הפסטות, המיובאות מאיטליה,...
Translate »
דילוג לתוכן