היי, שמי גלית נתן

לפני יותר מעשור החלטתי שאני עושה רק מה שאני אוהבת, ואני רוצה לחוות ולהתרגש כל יום מחדש, עזבתי עבודה אפרורית בבנק, והקמתי עסק לנומרולוגיה וחשוב לי לעזור לאנשים כל יום מחדש.

כחלק מהסקרנות שלי אני מאוד אוהבת להכיר ולהתנסות בחידושים בתחום הצרכנות, לייף סטייל, ספרים, טיולים בארץ מתכונים ועוד, הבלוג נותן לי הרבה עניין ואני שמחה לשתף מכל הלב.

חיפוש בבלוג
תרגום עם גוגל
הרשמו לעדכונים במייל

חלי ממן

רצים כרגיל גם בפסח: כך תמשיכו להתאמן בלי לוותר על תזונה מאוזנת

רצים כרגיל גם בפסח: כך תמשיכו להתאמן בלי לוותר על תזונה מאוזנת

חג הפסח בפתח והוא מביא איתו גם שינוי משמעותי בתזונה. עבור מי שמקפיד על אורח חיים פעיל וריצה קבועה, שינוי זה עשוי להוות אתגר, גם...
פורים בריא ושמח:  מתכונים וטיפים למשלוח מנות עם כל הטוב – וללא ייסורי מצפון

פורים בריא ושמח: מתכונים וטיפים למשלוח מנות עם כל הטוב – וללא ייסורי מצפון

לקראת חג הפורים המתקרב, כולנו מתרגשים לקראת החגיגות, התחפושות ומשלוחי המנות המסורתיים. אך, לצד השמחה, ישנה גם דאגה לשמור על אורח חיים בריא ולא להעמיס...
רגע לפני טו בשבט  – 7  עובדות על התאנה מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית ראשית, B.Sc , R.D, בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא.

רגע לפני טו בשבט - 7 עובדות על התאנה מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית ראשית, B.Sc , R.D, בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא.

ט"ו בשבט, חג האילנות, הוא הזדמנות מצוינת להכיר מקרוב את התאנה. היא מביאה איתה שפע של יתרונות תזונתיים וטעמים ייחודיים שמעשירים את הצלחת שלנו. הנה...
טעים, מנחם ומאוזן: איך לעבור את החורף בלי ליפול למלכודות שהעונה מביאה עימה

טעים, מנחם ומאוזן: איך לעבור את החורף בלי ליפול למלכודות שהעונה מביאה עימה

החורף מביא עמו לא רק גשם ורוחות קרות, אלא גם אתגרים תזונתיים לא מבוטלים. הימים הקצרים והקור עשויים להשפיע על מצב הרוח שלנו ועל החשק...
כל מה שרצית לדעת על משפחת הדלועים מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc ראשית בחלי ממן

כל מה שרצית לדעת על משפחת הדלועים מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc ראשית בחלי ממן

משפחת הדלועים – משפחה שכזאת מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc ראשית בחלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא משפחת הדלועים כוללת בתוכה מגוון...
קערת מרק, קערת בריאות: 9 סיבות לבחור בתבשיל החורפי המושלם

קערת מרק, קערת בריאות: 9 סיבות לבחור בתבשיל החורפי המושלם

החורף מביא עמו קור, רוחות וסיבות טובות להתכרבל מתחת לשמיכה. החורף הוא הזמן המושלם להוסיף מרק לתפריט היומי שלכם. הוא לא רק מחמם את הגוף,...
חזרה לבית הספר: כריכים בריאים ומהירים לכל סוגי התזונה: מקלאסי ועד קטוגני

חזרה לבית הספר: כריכים בריאים ומהירים לכל סוגי התזונה: מקלאסי ועד קטוגני

כשהחופש הגדול מסתיים והילדים חוזרים לבית הספר, הורים רבים מוצאים עצמם מתמודדים עם האתגר של הכנת כריכים בריאים ומזינים שיתאימו לטעמם של הילדים. כריך הוא...
המדריך לשילוב שייקים בתזונה

המדריך לשילוב שייקים בתזונה

מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc ראשית בחלי ממן, מייסדת רשת המתמחה באורח חיים בריא שייקים כבר מזמן אינם נחלתם הבלעדית של שוחרי הבריאות....
טעים ובריא: על האש בחג העצמאות חוגגים בצורה בריאה וטעימה

טעים ובריא: על האש בחג העצמאות חוגגים בצורה בריאה וטעימה

"על האש", היא מסורת קולינרית אהובה, במיוחד בחג העצמאות. בין אם בחצר הבית או בחגיגה משפחתית בפארק. אולם, עם כל ההנאה, חשוב לא לשכוח לשמור...
מתכון לפנקייק ומתכון ללביבות מתוקות, באדיבות חלי ממן רשת תמיכה לאורח חיים בריא

מתכון לפנקייק ומתכון ללביבות מתוקות, באדיבות חלי ממן רשת תמיכה לאורח חיים בריא

המסורת מתחדשת: פנקייק חנוכה מתוק לכל המשפחה באדיבות חלי ממן רשת תמיכה לאורח חיים בריא חג החנוכה נחגג בדרך כלל עם מאכלים מסורתיים כמו סופגניות...
Translate »
דילוג לתוכן